Blog en el que publicaré mis entrenos del día a día.

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Diario entrenamiento -Semana 2 -

Lunes:  1 hora de rodillo. Perfecto el entrenamiento de hoy en el rodillo, quizás si hubiera sido un poco mas duro (me guío por entrenos ...

sábado, 1 de diciembre de 2018

Presentación

diciembre 01, 2018 Posted by Garmino , , No comments
Con esta entrada doy inicio a mi blog en el que publicaré todos mis entrenos, (espero que diariamente), de cara a prepararme para mi tercera marathon de montaña, y todo lo que considere importante que esté realizando para mejorar mi forma física.

Llevo corriendo 4 años, en los que habré realizado unas 30 carreras de corta y media distancia, y como cosas mas grandes he realizando dos marathones de montaña , superando las 6:30 en ambas ocasiones.


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